מאמנים שלא לומדים מכשלונות זה הכי גרוע

[חזום חזום]

מלדה צריך לקבל מתזונאי תכנית דיאטה מבוססת חלבונים או שיקח אבקת חלבונים כמו במכוני כושר.
חייב להעלות מסה ולישון במכון כושר.
לא יתכן שיכנס בדקה השבעים ויאבד כדורים בכל מגע פיזי.
כשרון בלבד לא מספיק. חייב עבודה קשה.
אפשר להצמיד לו מנטור שיעזור לו להתחזק. להשתפר